Email:
Jelszó:
Ha elfelejtette a jelszavát, akkor készítünk Önnek egy új átmeneti jelszót, amivel beléphet.

Kérjük, adja meg az email címét, amivel be szokott lépni. Erre a címre küldjük Önnek az átmeneti jelszavát.

Salátaleves buggyantott tojással
(4 személyre)

Hozzávalók:
150 g vaj
1 db burgonya
1 db római saláta
1 db fejes saláta
800 ml zöldségalaplé
2 db újhagyma
4 db tojás
50 g reszelt Trappista sajt
2 ek ecet (10 %-os)
2 ek olaj
bors
petrezselyemzöld
kapor
tárkony
A kép csak illusztráció!
Kalóriatartalom
2071 KJ (493 kcal)
Fehérje
13 g
Zsír
46 g
Szénhidrát
7 g
Elkészítés:

1. Az újhagymát felkarikázzuk. A burgonyát megpucoljuk, vékony csíkokra vágjuk, a fejes salátát is vékony csíkokra aprítjuk. A római salátát hosszában 4 részre vágjuk és kevés olajon egy serpenyőben körbesütjük.

2. A vaj 2/3-át egy lábasba tesszük, majd hozzáadjuk a burgonyát és az újhagymát, sózzuk, lepirítjuk, beletesszük az aprított zöldfűszereket (petr.zöld, tárkony, kapor), illetve a felcsíkozott fejes salátát is. Hozzáadjuk a maradék vajat, majd 1-2 perc párolás után a felcsíkozott sült római salátát is. Elkeverjük, ízesítjük még sóval, borssal, majd felöntjük az alaplével.

3. Összeforraljuk, 7-8 percig főzzük még a levest, majd turmixgépben simára turmixoljuk.

4. Egy lábosban vizet melegítünk kevés ecettel. Ha gyöngyözve forr, megkavarjuk a vizet és beleütjük a tojást. Egyszerre csak egy tojást teszünk a vízbe, óvatosan kevergetve 3 percig főzzük, majd szűrőkanállal óvatosan kivesszük.

5. A levest a buggyantott tojással és reszelt sajttal kínáljuk.

WEB/REC/C/2025/VII/01-06v.


A Diabétesz Kliens Program támogatói:


Az Accu-Chek® Instant készülék gyógyászati segédeszköz.
Az Accu-Chek®, Accu-Chek® Instant a Roche bejegyzett védjegyei. © 2016 Roche.
A Diabétesz Kliens Program® a Roche Magyarország Kft. bejegyzett védjegye. © 2021 Roche
AC/WS/C/2020/01v.

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

Valami történt.